本日のＢＭＩ：18.1（少し減った。よかったよかった。）と昨日食べたもの

本日のＢＭＩ：１８．１
体重：52.45
身長：170ｃｍ

土日で食べ過ぎで、増えてた分がまた元に戻りました～。だって、昨日ほとんど昼間食べてないもんね。
昼間はなるべく食べないほうが、体が楽ですね。

昨日食べたもの。夕食はこちらhttp://sanami-sanami.blogspot.com/2010/04/2-500-1-11-1.html

1. りんご半分
2. 牛すじのマリネ　150ｇぐらい（夕食）
3. レタス
4. トマトのサラダ　1個分（夕食）
5. きゅうり　少し（夕食）
6. かぶのマスタードソテー　2個分（夕食）

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